天天洗頭,反而有可能造成脫發(fā) 生姜擦頭梳子按摩等作用有限 |
手一捋,一把頭發(fā);梳一梳,滿齒落發(fā) 怎么辦?多休息比啥偏方都要管用 |
脫發(fā)的人最討厭的事情就是洗頭和梳頭了,手一捋,一把頭發(fā);梳子一梳,滿齒頭發(fā)??吹綕M地落發(fā),最可怕的想象就是有朝一日,自己變成了禿子。市中心醫(yī)院皮膚科醫(yī)生朱忠義表示,每周都有一些人前來咨詢脫發(fā)問題,大部分是三四十歲的青年人。
逾七成脫發(fā)由內(nèi)分泌原因引起
市人民醫(yī)院頭發(fā)種植門診副主任醫(yī)師張浩表示,人大概有10萬根頭發(fā),頭發(fā)是周期性生長的,分成生長期、退行期和休止期,大概85%到90%都是屬于生長期的毛發(fā);休止期的毛發(fā)大概占10%到14%;退行期的毛發(fā)占1%。所以,每天脫發(fā)50到100根算正?,F(xiàn)象。但是一旦掉發(fā)過多,那就要注意自己是不是有脫發(fā)了,要及時就診。
張浩介紹,脫發(fā)有很明顯的男女區(qū)別。目前門診中75%的脫發(fā)是男性脫發(fā),且逾七成脫發(fā)是雄性激素分泌過多引起的。而精神壓力大、營養(yǎng)性原因、外力性因素等都是脫發(fā)的原因,只是所占比例較少。有些女孩子習慣扎頭發(fā)過緊也是引起外力性脫發(fā)的原因。一些發(fā)型師也會建議喜歡把腦袋梳得光光的、緊緊扎著馬尾辮的女孩子,時不時剪個平劉海,讓前額的頭發(fā)休息一陣子,好保持漂亮的發(fā)際線,也就是這個原因。
硅油容易引起掉發(fā)?影響極小
含硅油的洗發(fā)水會導致脫發(fā)的說法近來廣為流傳,淘寶網(wǎng)上還冒出了不少專門代購日本無硅油洗發(fā)水的店鋪,還有店鋪自制不含硅油洗發(fā)水出售。
張浩認為,這種說法太過偏頗,是把一個知識點無限放大以至于遮蓋了其他因素的說法。按照資料介紹,硅油可以讓頭發(fā)更加柔順,易梳理。從這個角度來說,硅油對護發(fā)不無益處。而那種說因為洗發(fā)時頭發(fā)的毛鱗片打開,硅油會堵住這些毛鱗片,導致頭發(fā)無法呼吸,從而導致脫發(fā)的說法更是沒有根據(jù)。因為頭發(fā)其實就是角質(zhì)堆積,自然沒有什么呼吸之說。而洗發(fā)水中即便含有硅油,含量也是極少的,而洗發(fā)后,經(jīng)過大量清水沖洗,能殘留在頭皮、頭發(fā)上的更是少之又少。而且掉不掉發(fā),最重要的是看毛囊健康與否。毛囊藏在頭皮皮膚之中,表面上的油脂是很難以接觸到毛囊的,更不要說對毛囊造成怎樣的傷害了,就算是有也是微乎其微的。
還有一種說法認為,頭皮不夠清潔,導致了細菌滋生,引起脫發(fā)。張浩表示,這個說法也不能太過夸張地去執(zhí)行。一周洗頭三四次就夠了,天天洗頭,反而有可能造成脫發(fā)。很多人頭發(fā)油,并不是因為頭發(fā)沒洗干凈造成的,而是油性皮膚,皮脂腺分泌旺盛,這種人也容易引起脫發(fā)。
毛囊種植,種好的頭發(fā)還能再長
和男性脫發(fā)不同,女性脫發(fā)往往是彌漫性的,沒有哪一處明確沒了頭發(fā),但整個頭發(fā)就是明確稀少了。這是因為女性脫發(fā)往往是精神性、情緒性因素影響較多,因此,女性脫發(fā)治療要藥物治療和情緒緩解、作息調(diào)整等相結(jié)合。
而男性脫發(fā)主要由雄性激素分泌過旺引起,這就要去調(diào)整激素的分泌水平。商家宣傳的一些治療脫發(fā)的特效藥中多少也是含有了可以調(diào)整雄性激素水平的藥物,患者使用前要充分了解成分。
雄性激素分泌過旺引起的脫發(fā),有個很明顯的特點,就是前額和頭頂脫發(fā)比較嚴重,而后枕部頭發(fā)脫落極少,這是由于人體內(nèi)雄性激素分布不平衡導致的。張浩醫(yī)生表示,對于這一類型的脫發(fā),也可以采取毛囊種植術(shù),把后枕部的毛囊部分移植到前額和頭頂去,來解決脫發(fā)的問題。最為奇妙的是,毛囊種植后,真如種子種到地里會長出秧苗一樣,以后頭發(fā)還是會生長,和平常的頭發(fā)是一樣的。
生姜擦頭、梳子按摩作用有限
關(guān)于治療脫發(fā),除了醫(yī)院里的正規(guī)療法,民間還流傳著許多治療脫發(fā)的偏方,如生姜擦頭皮、梳子按摩等,商家也根據(jù)這些偏方推出了一系列生姜洗發(fā)水、按摩梳等相關(guān)產(chǎn)品。張浩認為,不管是生姜擦頭皮還是梳子按摩,都是促進頭皮毛細血管血液循環(huán),增加毛囊細胞的營養(yǎng)滋養(yǎng),從而實現(xiàn)護發(fā)防脫的作用,應該是有一定的保健作用,尤其是對精神壓力過大引起的脫發(fā)。但是對于激素性因素引起的脫發(fā),那就沒多大作用了。
市中心醫(yī)院皮膚科醫(yī)生朱忠義也表示,用生姜擦頭皮治療脫發(fā),大概對斑禿有作用,但對于其他類型的脫發(fā),如內(nèi)分泌因素引起的脫發(fā)問題,就作用不大。門診中就遇到許多用了生姜擦頭皮但沒效果,然后前來就診的脫發(fā)病人。因此,一旦發(fā)現(xiàn)脫發(fā)了,就應及時就診,明確脫發(fā)的原因,然后對癥下藥,別盲目拿偏方做實驗。
張浩醫(yī)生表示,無論是激素因素引起的脫發(fā)還是精神性因素引起的脫發(fā),多注意休息,既能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,又能緩解精神壓力,比什么偏方都要管用。小燕